Tumbuhkan Rasa PD Anak Berkebutuhan Khusus Dengan Gerakan Yoga

ADAKITANEWS, Tulungagung – Kehadiran Anak Berkebutuhan Khusus (ABK) terkadang dianggap menjadi beban mental orang tuanya. Namun anggapan itupun kini berubah setelah di salah satu Griya Yoga, di Kelurahan Kepatihan Kecamatan/Kabupaten Tulungagung menyelenggarakan program bagi ABK, untuk menumbuhkan rasa percaya diri dengan melalui serangkaian gerakan yoga. ========= “Dari 12 anak berkebutuhan khusus, yang diterapi melalui gerakan yoga, seluruhnya telah mendapatkan manfaat,” kata Elly Welli, instruktur yang sekaligus pemilik Griya Yoga. Di Griya Yoga tersebut, setiap dua minggu sekali, Elly bersama instruktur lainnya melakukan terapi kepada belasan ABK. Elly mengklaim terapi yoga…

Read More

Gerakan Yoga Dan Meditasi, Serap Energi Positif Bulan Saat Purnama Serta Jelang Gerhana

ADAKITANEWS, Kota Madiun – Malam bulan purnama menjelang gerhana bulan, puluhan orang dengan pakaian putih bersih tampak melakukan gerakan-gerakan seperti senam, di tengah alun-alun Kota Madiun, Senin (07/08). Orang-orang itu, ternyata sedang melakukan gerakan yoga, dan sengaja dilakukan pada malam hari bertepatan dengan purnama dan menjelang gerhana bulan. Kegiatan tersebut disebut Yoga Chandra Namaskara. Adalah Ayon Mulyono, owner sekaligus pengajar di sanggar Studio Yoga Klasik Madiun, di Perumahan Griya Kencana Kota Madiun. Ayon mengatakan, tujuan melakukan kegiatan tersebut adalah sebagai ungkapan syukur atas semua ciptaan Tuhan. Setiap gerakan yang dilakukan,…

Read More