ADAKITANEWS, Kota Madiun – Malam bulan purnama menjelang gerhana bulan, puluhan orang dengan pakaian putih bersih tampak melakukan gerakan-gerakan seperti senam, di tengah alun-alun Kota Madiun, Senin (07/08).
Orang-orang itu, ternyata sedang melakukan gerakan yoga, dan sengaja dilakukan pada malam hari bertepatan dengan purnama dan menjelang gerhana bulan. Kegiatan tersebut disebut Yoga Chandra Namaskara.
Adalah Ayon Mulyono, owner sekaligus pengajar di sanggar Studio Yoga Klasik Madiun, di Perumahan Griya Kencana Kota Madiun. Ayon mengatakan, tujuan melakukan kegiatan tersebut adalah sebagai ungkapan syukur atas semua ciptaan Tuhan. Setiap gerakan yang dilakukan, yakni untuk mengambil energi dari bulan serta disalurkan ke seluruh bagian tubuh.
“Kegiatan yoga malam hari ini adalah untuk menarik energi positif dari bulan untuk disalurkan ke tubuh kita masing-masing. Melalui meditasi bulan dan dibantu oleh mangkuk bernyanyi, tujuannya untuk menetralisir energi negatif di sekitar peserta,” jelas Ayon Mulyono kepada Tim Adakitanews.com.
Ayon juga menambahkan, selain itu tujuan kegiatan tersebut juga sebagai sarana promosi langsung kepada masyarakat agar tahu dan pada saatnya nanti akan tertarik dengan yoga.
Dari ratusan murid Ayon, kegiatan malam itu hanya diikuti oleh sekitar 75 orang peserta. Slamet Budi Prastowo, 52, salah satu peserta mengaku sudah dua tahun ikut yoga. Selain bisa mengurangi sakit yang dimilikinya, yoga juga menimbulkan ketenangan sehingga lebih fokus.
“Melalui yoga ini keluhan sakit pada diri saya bisa terkurangi, menimbulkan ketenangan, sehingga lebih fokus,” ujar warga asal Perumahan Bumi Mas Blok O7 Kota Madiun ini.
Sama halnya dengan Slamet, Lis Setyorini atau yang akrab disapa Tyo mengaku, selama.4 tahun menekuni yoga ia merasakan manfaat yang baik. Terutama bagi kesehatan dan menambah konsentrasi.
“Energi bulan yang kita ambil melalui meditasi ini sangat baik sekali bagi tubuh kita,” urai warga Jalan Cokroaminoto Gang Ringin Kota Madiun ini.
Untuk diketahui, Yoga Chandra Namaskara itu sendiri dilaksanakan mulai pukul 20.00 WIB hingga pukul 22.00 WIB, menjelang proses gerhana bulan dimulai.(bud)
Keterangan gambar : Gerakan-gerakan Yoga Chandra Namaskara, dan meditasi bulan dibantu dengan mangkuk bernyanyi yang dibawa oleh sang guru, Ayon Mulyono.(foto : budiyanto)
